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健康問答題
健康問答題-momo購物網
健康問答題

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  • 內容簡介
  • 　　錯誤的健康常識是身體的最大殺手
    　　本書導正您81個錯誤的健康常識

    　　牛奶價值高，但您可知飲用牛奶有什麼禁忌嗎？
    　　維他命可補充體力所需，但是您了解服用方法有所限制嗎？
    　　不正確的運動方式，您可知道非但達不到效果且會傷害身體嗎？

    　　坊間流傳著各式的養生保健方法，似是而非的養生理念讓人無所適從，讓健康博士告訴您正確有效的養生新概念。

    　　民間的養生偏方何其多，在沒有正確的醫學佐證下，許許多多積非成是的不當健康觀念口耳相傳，是破壞你我健康的無形殺手。

    　　本書分四大部分：錯誤飲食法、醫藥與疾病的誤解、錯誤的運動觀念、養生的誤解。共有81則，透過周密詳盡的陳述，幫助您真正「活出健康來」。
  • 作者簡介
  • 莊淑芹

    　　一九五六年生，台灣省台南縣人。
    　　健康醫學專欄作家尤其對女性與家庭保健有長期的關注與研究。
    　　著有《怎樣吃出女性健康》《怎樣調理女性生理》《上班族三分鐘養生術》等。
 
商品規格
  • 作者：莊淑芹
    出版社： 知青頻道
    出版日期：2006/10/01
    ISBN：9789570491883
    裝訂方式：平裝
    呎吋開本：25
    頁數：234
    內文印刷：單色


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